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Kommt bald: Workshop "Achtsamkeit im Wald"

Raus aus dem Hamsterrad! Mit Achtsamkeitsübungen zu mehr Ruhe, Fokus, Gesundheit und Wohlbefinden.
Fabienne Églin
Hypnotiseur certifié et coach mental
01.05.2026
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Lust auf eine Auszeit? Raus aus dem Hamsterrad – rein in die Natur.

Wie? Dank Achsamkeitsübungen.

Erleben Sie, wie einfache Achtsamkeitsübungen im Wald Ihnen helfen können, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Achtsamkeit unterstützt Sie dabei:

  • Stress zu reduzieren
  • Schmerzen zu lindern
  • Ihre Gesundheitt zu fördern
  • Ihre Konzentration zu steigern
  • Ihr Wohlbefinden zu stärken
  • innere Ruhe zu finden

Gönnen Sie sich bewusst Zeit für sich.